Dag: 9. november 2018

4 tips til at få dine mavemuskler til at samles igen

4 tips til at få dine mavemuskler til at samles igen

De fleste kvinder vil opleve, at mavemusklerne deler sig under en graviditet for at lave plads til baby. Dette er en naturlig proces og ikke noget, man skal være bange for. Efter fødslen skal kroppen restituere og hele, hvilket indebærer at mavemusklerne langsomt samles og finder på plads igen. Nogle vil dog opleve, at denne […]