At holde øje med babys afføring, med farve og konsistens give vigtige indsigter i, hvordan babyens fordøjelsessystem trives, og om din baby får den næring, der er brug for. Babyers afføring gennemgår ofte forskellige farver og teksturer, især i de første måneder, og selvom de fleste variationer er helt normale, kan visse tegn være værd at være ekstra opmærksom på.
I denne guide gennemgår vi, hvad de forskellige farver og konsistenser kan indikere – fra det helt normale til de sjældne tilfælde, hvor det kan være nødvendigt at søge hjælp. Så hvad kan du forvente, når det gælder din babys afføring?
Sort afføring (Mekonium) – de første dage
Den allerførste afføring, som babyen producerer, kaldes meconium. Det er sort, klæbrigt og kan minde om tjære i konsistensen. Denne afføring er dannet af blandt andet hudceller og hårceller fra fostervandet, som barnet har optaget i livmoderen, og det er helt normalt. Meconium bør begynde at skifte farve til grøn eller gul i løbet af de første 2-3 dage, hvilket viser, at barnets fordøjelsessystem nu er i gang med at bearbejde mælk, altså at barnet får noget at spise.
Mørkegrøn afføring (Overgangsafføring) – dag 3-5
Når babyen begynder at få mælk, ændrer afføringen sig fra sort til mørkegrøn. Dette kaldes overgangsafføring og viser, at mælken er begyndt at komme ordentligt igennem tarmsystemet. Det er en helt naturlig del af overgangen fra meconium til den mere bløde, gullige afføring, som mange kender som ‘normal baby-afføring’.
Grøn afføring hos ældre babyer – muligt tegn på overfølsomhed
Grøn afføring hos lidt ældre babyer kan nogle gange indikere en overfølsomhed, specielt over for komælksprotein. Hvis afføringen er slimet, og barnet også har refluks, hyppige opkastninger eller mange knopper på huden, kan det være tegn på en reaktion. Her kan det være en idé at rådføre sig med ammevejleder, sundhedsplejersken eller lægen, som kan hjælpe med at vurdere, om det er nødvendigt at justere kosten.
Gul afføring (normal afføring)
Når babyen ammes, vil afføringen typisk være gul og ret flydende eller “splattet”, ofte med små hvide prikker, som stammer fra mælkefedtet. Hos babyer, der får modermælkserstatning, kan afføringen være lidt mørkere og tykkere. Gul afføring er generelt et godt tegn og indikerer, at babyens fordøjelse fungerer normalt.
Lysegrøn eller græsgrøn afføring
Hvis afføringen bliver lys eller græsgrøn og måske endda skummende, kan det skyldes, at babyen får en relativt stor mængde af den lettere og mere sukkerholdige “for-mælk”. Dette kan resultere i hyppige prutter og eksplosiv afføring, hvilket ikke er farligt, men kan være ubehageligt for både baby og forældre. Det kan ofte hjælpe at sikre, at babyen får adgang til den mere fedtholdige “bag-mælk” ved at optimere på ammeteknikken eller amme lidt længere tid, inden der skiftes bryst. Det er altid relevant at rådføre sig med en kompetent fagperson for at lægge den bedste plan.
Advarselstegn – Når farven kræver ekstra opmærksomhed
Selvom variationer i afføringens farve og konsistens ofte er harmløse, er der visse farver, der kan signalere behov for hurtig opmærksomhed:
- Blodig afføring kan være tegn på irritation eller en allergisk reaktion.
- Hvid eller meget bleg afføring er usædvanligt og kan være tegn på leverproblemer, hvilket kræver hurtig lægelig vurdering.
- Sort afføring efter de første dage med meconium kan indikere blødninger i mave-tarmsystemet og bør undersøges af en læge.
At følge med i disse små, men vigtige signaler fra babyens krop kan være en støtte til forældre og hjælpe til tidligt at opfange, hvis noget ikke er, som det skal være.
Hvor ofte skal en baby have afføring?
Hyppigheden af babys afføring kan variere meget, afhængigt af om babyen ammes eller får modermælkserstatning (MME). Det er vigtigt at vide, at variationer i hyppighed kan være helt normale, så længe babyen trives, og afføringen ikke viser tegn på problemer.
Amning
For ammede babyer kan hyppigheden af afføring variere fra flere gange om dagen til hver anden eller tredje dag. I de første uger vil de fleste ammebabyer have afføring 2-5 gange om dagen. Men efter de første 4-6 uger kan det aftage, og nogle babyer kan gå op til en uge uden afføring. Dette skyldes, at modermælken er meget letfordøjelig, og at babyens krop udnytter næsten al næringen, hvilket kan resultere i sjældnere afføringer uden at være tegn på forstoppelse.
Selvom det normalt ikke er et problem for ammede babyer at have afføring med flere dages interval, så er der alligevel en del, der har utilpashed af det, hvis afføringen lader vente på sig.
Husk også at manglende afføring også kan være et tegn på, at din baby ikke får den mængde mælk, han / hun har brug for. Derfor er det heller ikke normalt, at der går flere dage mellem afføringerne i de første uger af en babys liv.
Se vores kursus Baby Manualen gratis på din medlemsside og lær, hvordan du kan hjælpe din baby med prutter og afføring.
Modermælkserstatning (MME)
Babyer, der får modermælkserstatning, har typisk afføring mere regelmæssigt – ofte én til to gange dagligt. MME er lidt sværere for babyen at fordøje end modermælk, så det kan resultere i en mere fast afføring og en lidt mere konsistent hyppighed. Hvis en baby på MME går flere dage uden afføring, kan det være tegn på forstoppelse, især hvis afføringen er hård eller tør, og her kan det være en god idé at søge råd fra sundhedsplejersken.
Læs også vores Guide til modemælkserstatning her.
Afføring, når barnet starter på overgangskost
Når babyen begynder på overgangskost (typisk omkring 5-6 måneder), vil afføringen ofte ændre sig i både farve, konsistens og lugt. Dette skyldes, at barnets fordøjelsessystem nu arbejder med at nedbryde fast føde og flere forskellige typer næringsstoffer, som det tidligere ikke har fået.
Ændringer i farve og konsistens
Afføringen kan variere meget i farve afhængigt af, hvilken mad babyen spiser. For eksempel kan gulerødder give afføringen en orange tone, spinat kan gøre den mørkegrøn, og blåbær kan give en næsten sort farve. Konsistensen bliver ofte mere fast og kan indeholde små ufordøjede madstykker, hvilket er helt normalt, da babyens fordøjelsessystem stadig er i udvikling.
Lugt
Efterhånden som barnet får mere fast føde, vil afføringen også begynde at lugte stærkere. Dette er en naturlig del af fordøjelsesprocessen, når maden skifter fra udelukkende mælk til en blanding af mælk og fast føde.
Hyppighed af afføring
Når barnet får overgangskost, kan hyppigheden af afføring også ændre sig. Nogle børn vil have afføring dagligt, mens andre måske kun har det et par gange om ugen. Så længe afføringen ikke er hård og barnet virker tilpas, er variation i hyppigheden normalt og ofte ikke noget at bekymre sig om.
Tegn på forstoppelse
Forstoppelse kan forekomme, når barnet begynder at spise fast føde, da nogle fødevarer er tungere at fordøje. Hvis afføringen bliver meget hård, og babyen virker utilpas eller presser meget, kan det være tegn på forstoppelse. Tilstrækkelig væske kan hjælpe med at holde afføringen blød og gøre overgangen til fast føde lettere.
Overgangen til fast føde er en spændende tid, og med lidt ekstra opmærksomhed kan du støtte babyens fordøjelsessystem i at tilpasse sig de nye madvarer.
Se kurset Lad det ske om opstart på fast føde gratis på din medlemsside her.
