admin

Den seneste forskning viser, at motion under graviditet er godt. Det mindsker risikoen for kejsersnit og gør det nemmere at ”komme tilbage” til dit normale jeg efter fødslen. Udover det kan motion afhjælpe nogle af de smerter, der kan opstå i graviditet, når hele kroppen rykker rundt for at finde plads til en baby. Yoga […]

Det er ingen hemmelighed, at vi kvinder er mere gravide end manden. Selvom der er mange par, der bruger udtrykket: ”Vi er gravide”, mener jeg personligt, at det er os kvinder, der virkelig mærker det på kroppen. Når det er sagt, er det nogle gange svært at inkludere sin partner nok i graviditeten. Lasse, min […]

Graviditetskvalme? Ja, det er virkelig ikke noget, der er værre end at kaste op eller gå rundt med konstant kvalme. Men det er alligevel realiteten for rigtig mange gravide især i løbet af det første trimester. Nogle kaster ikke op, men går blot rundt og er utilpasse hele dagen. Det var min virkelighed indtil uge […]

Ja, det er godt for dig at træne under din graviditet. Det har du måske hørt før? Er du gravid, men stadig ikke kommet igang? Det kender vi godt! Men det er simpelthen så fordelagtigt at dyrke motion i din graviditet. Derfor har vi valgt de 8 bedste grunde, så vi måske kan få dig […]

Dette blogindlæg er sponsoreret, men det betyder ikke, at det jeg skriver ikke er min ærlige mening 😉 Mine bedste hjælpemidler i graviditeten: Min BBHug-me Denne pude var seriøst min redning i graviditeten! Ikke nok med at den passede godt ind i resten af huset rent interiørmæssig (man er vel en blogger), så synes jeg, […]

I dette trimester plejer de fleste gravide at genfinde lidt energi, de første symptomer på graviditet fader ofte ud, og maven begynder at vokse så småt. Hvis du ikke er startet med at træne endnu eller har været nødsaget til at holde pause under første trimester, er det en fin mulighed at starte eller genoptage […]